Quay lại thời 20 với các món ăn bổ dương, tăng cường sinh lực, bồi bổ sức khỏe cho quý ông

Càng lớn tuổi con người ta càng khó ở, cơ thể cũng vậy, càng lúc càng không nghe theo mệnh lệnh từ não bộ truyền xuống. Vậy nên, tuổi càng lớn thì chức năng và sức đề kháng giảm đi rõ rệt, rõ rệt nhất là khả năng sinh lý ở nam giới. Để có thể đáp ứng nhu cầu của bạn tình, nhiều quý ông tìm đến nhiều hiệu thuốc Đông y hay phòng khám nam khoa hoặc cửa hàng chuyên cung cấp thực phẩm chức năng với các quảng cảo bổ thận, tráng dương. Nhưng hầu hết mọi người lại không hề biết rằng có những món ăn dân dã, bình dân, rẻ tiền, dễ làm lại giúp tăng cường sinh lực tốt hơn cả Viagra. Không tốn quá nhiều thời gian, công sức và tiền bạc, vẫn có được những món ăn bổ dưỡng để tăng cường sinh lý tốt sánh ngang bằng những loại thuốc tây chất lượng hàng đầu bán  trên thị trường trong bữa cơm hàng ngày đậm đà hương vị Việt mà không hề tốn kém.

1.      Hành tây ngâm dấm

Trong hành tây có chất kích dục tự nhiên mạnh - phytonxit, ngoài ra nó còn có các chất tương tự như trong đông trùng hạ thảo. Do đó, nó còn được gọi là “viagra trắng” giúp nam giới tăng cường sinh lực.

Nguyên liệu:

- 1 củ hành tây loại vừa

- Dấm trắng

Cách làm:

Hành tây bóc vỏ, bổ dọc, cắt khúc rộng khoảng 2cm. Sau đó cho vào bát ngâm cùng với dấm trong 4 giờ, sau đó đổ dấm đi rồi cho ít gia vị, đường vào vừa miệng rồi ăn.

Công dụng:

Tăng tuần hoàn máu, tăng cường sinh lực, tăng khả năng cương dương, cải thiện chức năng sinh lý nam và nữ. Mõi ngày ăn chừng 50g-100g, liên tục trong khoảng 30-60 ngày sẽ thấy tác dụng rõ rệt.

2.      Đuôi bò hầm hải mã

Đuôi bò là thức ăn tốt cho tinh trùng được ca truyền từ thời xưa đế nay về công dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực cho nam giới. Ngày nay những món ăn này vẫn được nhiều người áp dụng.

Nguyên liệu:

- 1kg đuôi bò

- 30g hải mã

- 15g đương quy

- 10 quả táo đỏ

- 4 miếng sinh khương

- 1 cái nồi đất

Cách làm:

Đuôi bò làm sạch, lột da, cắt khúc, luộc trong nước sôi khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Cho lượng nước vừa đủ vào nồi đất, đun sôi sau đó cho các nguyên liệu còn lại vào, đun với lửa nhỏ trong vòng 4 giờ. Nêm nếu gia vị vừa ăn là được.

3.      Canh rau ngót tôm nõn

Canh rau ngót tôm nõn được ví như mẹo chữa yếu sinh lý, tăng cường sinh lực nam giới.

Rau ngót có chứa tới 7 chất có tác dụng tổng hợp nên các hợp chất kích thích tình dục như: như progesterone, estradiol, testosterone, glucocorticoid…

Đồng thời nó còn làm làm tăng việc sản xuất tinh trùng cho nam giới. Ngoài ra lượng vitamin C trong rau ngót còn giúp lưu thông máu tốt nhất đến cơ quan tình dục.

Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng những nam giới thường xuyên bổ sung vitamin C qua ăn uống sẽ giúp cơ quan sinh dục phát triển hơn, tăng cường sinh lực cho người yếu sinh lý.

Nguyên liệu:

- 1 bó rau ngót

- 10g tôm nõn khô

- Gia vị vừa đủ

Cách làm:

Tôm ngâm cho nở rồi rửa sạch bỏ vào nồi đun với lửa nhỏ để tôm ra nước ngọt. Rau ngót bỏ cành, rửa sạch. Khi thấy tôm chín đủ độ ngọt nước thì cho rau ngót vào.

Nấu thêm 3-5 phút cho rau ngót mềm rồi nêm nếm gia vị vừa miệng, tắt bếp, múc ra tô ăn nóng cùng với cơm.

Công dụng:

Thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, sinh lý cho cả nam và nữ.

4.      Tôm đồng xào lá hẹ

Lá hẹ chứa các hợp chất odorin, methylaliin, linalool, proteine, carbohydrate, aliin, chất xơ, carotene, vitamin C, các loại đường,…có tác dụng bổ dương, tán ích, hành khí, tăng cường sinh lực cho nam giới.

Nguyên liệu:

- 300g tôm đồng nhỏ

- 200g lá hẹ

- Gừng

- Gia vị vừa đủ

Cách làm:

Tôm đồng để nguyên vỏ, rửa sạch, cắt râu. Gừng cạo vỏ, thái chỉ. Lá hẹ nhặt sạch, rửa nhiều lần với nước cho sạch, để ráo, cắt thành từng khúc dài khoảng 3cm.

Phi hành thơm với dầu rồi cho tôm vào xào chín tới, nêm gai vị vừa ăn sau đó trút ra đĩa. Tiếp tục cho lá hẹ vào xào gần chín thì trút tôm vào xào chung đến khi chín, nêm lại gia vị là được.

Công dụng:

Nên ăn 1 lần/ tuần với cơm nóng. Chữa chứng xuất tinh sớm, tăng ham muốn tình dục, tăng khả năng sinh lý.

5.      Súp lơ xanh (bông cải xanh) xào thịt bò

Beta-carotene, Kali và hàm lượng vitamin C, sulphoraphane gọi là phytochemical, tăng cường sức khỏe tim mạch, tuần hoàn máu.

Do đó, nó có tác dụng tăng cường độ cương dương của dương vật và tăng ham muốn, tăng cường sinh lực cho nam giới. Bên cạnh đó thịt bò cũng là một thực phẩm giúp tăng cường độ dẻo dai cho cơ bắp, giúp nam giới kéo dài cuộc yêu.

Nguyên liệu:

- 200g súp lơ xanh

- 100g thịt bò

- Gia vị vừa phải

- Vài cọng hành tươi, hành củ.

Cách làm:

Thịt bò thái mỏng, ướp với gia vị khoảng 15 phút. Đập dập hành củ rồi phi thơm trên chảo dầu, trút thịt bò vào xào chín tái rồi trút ra đĩa.

Súp lơ làm sạch cắt miếng vừa ăn. Khi xào súp lơ cho ít nước vào cho chín mềm. Sau đó trút thịt bò xào đảo đều cho ngấm gia vị vào súp lơ, cho hành lá cắt khúc vào cho đẹp mắt rồi tắt bếp.

Công dụng:

Tăng cường sản xuất tinh trùng, cải thiện sinh lý, tăng cường sinh lực. Món ăn này nếu ăn thường xuyên còn tốt hơn cả viagra.

6.      Thận chó nấu gà, thỏ ti tử

Món ăn có tác dụng tráng dương bổ thận, ích tinh tủy. Những người bị di tinh, đau lưng, cơ thể suy nhược, lao tổn nên dùng.

Nguyên liệu:

- Gà giò 1kg

- Thận chó 1 đôi

- Thỏ ti tử, ba kích, câu kỷ tử 20g

- Rượu, gia vị đủ dùng.

Cách làm:

Gà làm sạch, bỏ nội tạng, thận chó làm sạch. Uớp gà và thận chó với gia vị, rượu, gừng trong vòng 30 phút. Cho các vị thuốc trên vào túi vải buộc kín. Cho tất cả vào nồi, đổ nước, hầm tới khi gà chín nhừ là dùng được. Ăn cả nước và cái.

Công dụng:

Món ăn có tác dụng tráng dương bổ thận, tăng cường sinh lý, ích tinh tủy. Những người bị di tinh, đau lưng, cơ thể suy nhược, lao tổn nên dùng.

7.      Rượu ngọc kê

Ăn gì tốt cho tinh trùng bằng ngọc kê.

Là bộ phận giới tính của gà trống, có một lượng kích tố thuần chất động vật, hiệu quả của nó không kém gì so với nhung hươu, hải cẩu. Khi giết thịt gà trống khỏe mạnh, lấy ra ngay bộ ngọc kê ngâm vào rượu, để độ 3 giờ đồng hồ thì đặt lên miếng ngói, nướng chín vàng. Ăn kèm với tỏi, chấm tương và một chút rượu.

Nguyên liệu:

- Ngọc kê tươi 50g

- Rượu 400 600ml

Cách làm:

Ngọc kê ngâm với rượu khoảng 10 ngày (thời gian ngâm càng lâu càng tốt) thì lấy ra uống, mỗi tối uống 20ml, uống liền 30 ngày (tính là 1 liều), bệnh sẽ thuyên giảm. Tốt hơn nên dùng liên tục 2 liều.

Công dụng:

Cách 1 tối ăn 1 lần, liên tục ăn trong 2 tuần, khả năng sinh lý sẽ tiến triển tốt và khỏe hơn, ngoài ra ngọc kê còn dùng để chữa bệnh liệt dương, tinh trùng yếu.

8.      Canh rau mồng tơi nấu bầu dục lợn

Tuy dân dã, song muốn canh rau mồng tơi nấu bầu dục lớn lại được ưa thích, bởi món này dễ ăn lại bổ mát. Và đặc biệt chúng tốt cho nam giới muốn bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực. Nếu bị xuất tinh sớm, hoạt tinh, sau khi giao hợp mệt mỏi, xanh xao thì các bà vợ hãy chế biến món này cho đức lang quân.

Nguyên liệu:

- Bầu dục lợn 1 cái

- Mồng tơi 1 bó

Cách làm:

Bầu dục để nguyên lớp mỡ và vỏ bọc, đem nấu chung với rau mồng tơi và rau dền như canh bình thường. Dùng ăn nóng, sau đó nên uống thêm trà gừng để mang lại hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó, trước khi đi ngủ hãy ăn 1 thìa vừng đen rang cùng 1 chén nước cơm rượu sẽ rất công hiệu.

Công dụng:

Bầu dục lợn với lượng kẽm dồi dào cùng mồng tơi có tính mát, thanh nhiệt giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm, bổ thận tráng dương, bổ huyết, tăng cường sinh lực cho các quý ông.

9.      Canh ngao nấu nấm kim châm

Canh ngêu là món ăn mà người tinh trùng yếu không nên ăn gì cũng phải nể phục vì công dụng tuyệt vời của nó.

Vị ngọt mà món canh ngao nấu nấm kim châm khiến nhiều người mê mẩn. Nhiều người chưa biết rằng món này cũng giúp chàng có đời sống tình dục mạnh mẽ hơn.

Nguyên liệu:

- Ngao 3 lạng

- Kim châm 100gr

- Đậu phụ non 2 lát

- Gừng 1 củ  nhỏ

Cách làm:

Nấm kim châm bỏ gốc rửa sạch, chần qua nước sôi pha muối vớt ra; ngao cho vào nước muối rửa sạch bùn đất; đậu phụ cắt miếng vuông 2cm. Nước canh xương cho vào nồi rồi đổ ngao và đậu phụ vào đun. Cuối cùng cho nấm kim châm và gừng vào. Khi ngao há miệng thì nêm hạt tiêu, hành và mắm muối vừa ăn.

Công dụng:

Món ăn này đã giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý, tăng cường sinh lực tốt cho đàn ông yếu sinh lý.

10. Salad dưa chuột bạc hà trộn dầu gấc

Các loại salad là món ăn đơn giản và thích hợp nhất các ngày trong mùa, salad dưa chuột trộn dầu gấc là món ăn dễ làm và công dụng thần kỳ dành cho các quý ông. Các loại rau và trái cây giàu vitamin A, E, C, nhất là trái gấc với thành phần vitamin A vượt trội. Đây vừa là những dưỡng chất chống oxy hóa hữu hiệu có tác dụng bảo vệ sinh lý, tăng cường sinh lực, sản sinh các tế bào mới, loại bỏ các tế bào xấu gây hại cho sức khỏe sinh sản.

Nguyên liệu:

- 6-8 quả dưa chuột;

- 3 muỗng canh hành tây đỏ thái miếng;

 - 2-3 muỗng canh lá bạc hà tươi thái nhỏ;

 - ¼ - ½ chén pho mát mài nhỏ;

- 1 quả chanh, mài vỏ rồi vắt nước;

- Muối và hạt tiêu.

- Đặc biệt, không thể thiếu là  1-2 muỗng canh dầu gấc Gavi

Cách làm:

Dưa chuột thái miếng chéo nhỏ. Thêm hành đỏ, lá bạc hà, pho mát và vỏ chanh. Trộn đều với 1 muỗng canh nước cốt chanh và dầu gấc Gavi. Món salad đã xong với vị giòn giòn, mát mát sẽ giúp giải nhiệt. Màu đỏ nhẹ nhàng của dầu gấc sẽ làm món salad dưa chuột thêm đẹp mắt.

Công dụng:

Với hàm lượng chất dinh dưỡng từ dầu gấc như lycopene và beta carotene giúp tăng cường sinh lực, tăng ham muốn, tốt cho sinh lý nam và chuyện “phòng the”.